我学习心理学的初衷，是被自助助人四个字所吸引，看看，既能帮助自己又能帮助别人，多好的事呀，于是在大学学习心理学和教育学时就格外重视心理学，后来自学了一些心理学知识，也报了几个班进修，零零碎碎中知道了一些，在学校开了心灵驿站，从事心理咨询和心理健康教育，通过学习我的体会是觉察自己，认识自己的能力加强了，在这其中，也学会了管理自己，特别是情绪方面，能够疏导调节自己，内心也变得越来越强大了。同时也帮助的一些人，让他们更清晰地看见自己，打开了自己的心门并掌握一些技巧和方法，解决了现实生活中的人际交往关系、生活中遇到的困惑、学习中的困难等，当你从他人那里得到成功的信息，还有拨云见日的喜悦，那种快乐无以伦比，那就是心理学价值所在，那就是自我价值所在。希望自己一路学习一路收获着，感恩心理学。[祈祷][祈祷][祈祷]@北京幸福公益基金会
四年应用心理学本科，三年基础心理学研究生生涯。
从开始确定学这个专业的第一天开始就不断的体会到的是人们对其的了解甚少，但所谓的谈论门槛极低。
每次介绍学的是心理学专业，或可以看到惊讶“哇奥，心理学，真厉害”然后就没有然后了；或可以看到好奇或戏谑“那你猜猜我现在在想什么”；或看到困惑和求助“是不是心理有问题才去学习心理学、能不能帮我解决xx问题”……
心理学是帮助我们认识和解释各种心理现象，并可以进一步预测或干预行为的科学。大的学科划分可以有基础心理学（关注心理现象和行为的生理基础，如生理心理学，实验心理学，认知心理学，脑科学……），应用心理学（关注心理学在各领域的应用，如临床心理学，犯罪心理学，人才测评，工程心理学甚至行为经济学……），还可能会单独分出教育心理学（关注心理发展规律，如何应用于教育。如发展心理学，教育心理学……）
每个方向都发展良久，值得全身投入。简单的说脑科学可以让你了解大脑的工作机制，天天期望着通过各种脑成像技术解释和预测行为，一不小心就跨入医学领域。发展心理学可以让你知道人的一生需要面临的不同心理发展阶段和需要解决的主要矛盾，甚至了解当人面对死亡时的心理变化过程。临床心理学可以教会你解决各种心理问题、精神问题的方法和手段……
心理学又是一门交叉学科，一不小心就需要跨界。如果想找个好工作，最好有某一方面的基础，医学、经济学、生物学……，心理学像互联网，实际中真正产生落地价值的是互联网+
学习心理学的人，TA一定是想解决自己的问题的人，是积极心态的人们。我想第一个体会是让自己释然。人并不是吃饱穿暖有钱花就会无烦恼，而情绪困扰，心情不爽常常使得人不开心，从而影响到哪儿哪儿都不好，学点心理学的知识，可以试着调整自己的认知，改变自己的行为，变得开心起来。
第二，学习心理学也可以帮助到你周围的人。如果有人愿意和你说心里话，倾诉完之后一身轻松，那么你其实是在扮演心理咨询师的角色，倘若再学点儿心理学，你应该更胜任这个角色。
第三，每个人都处于这个社会中，心态正常健康否，也关系到人和人之间的正常交往，从而影响整个社会的平衡和谐。学了心理学，尤其是社会心理学的知识，其实也是为社会贡献自己的力量，积极心态的一个人可能会成为这样的一群人，也可能成为更大群体的向上的力量，星星之火可以燎原
最大的收获就是情绪管理。
自从学心理学，情绪波动再也不那么大了 遇到事情再也不那么慌张 哪怕再大的事情也可以临危不惧。
有一句话：能管好情绪的人比拿下一座城池的将军还伟大 深以为然。 拿一件事情来说事，以前会在谈恋爱的时候 对方一点点情绪波动 一点点小事情 都会被影响到一整天的事情安排
譬如对方只是抱怨了一下 可能我会替对方想一堆解决办法 然后还可能被一些负性情绪缠身 对自己产生一系列麻烦
而现在，遇到对方的抱怨 学会了聆听 学会了换位思考，懂得不打断别人的说话。 在交流过程中能不深度卷入 理性思考，给出最合适的建议。
总的来说，读心理学对我而言是真的蛮大收获的。
最大的感受就是有了觉察的能力
和认识自己的能力
学习、考证、咨询一路下来自己的认识打开了
不会再过分纠结情感
要求被宠被溺爱被重视被捧在手心
慢慢习得爱的能力
爱是接纳 不是要求
爱是包容 不是责备
爱是能力 不是本能
希望我的解答对您有所帮助。
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