有些厌学的孩子甚至之前学习很好，是班里的优等生，可是他们也突然不愿意去上学了；
有些孩子是在学校遇到了挫折，导致不想上学；
还有些孩子是因为家庭问题、父母之间的关系不好，不愿意去学校……
孩子不愿意学习，不想上学，原因到底有哪些呢？
1.孩子厌学的原因
（1）家庭环境“出了错”。
孩子厌学的一个很重要的原因，和家庭环境有很大关系。
有的家庭，家里的纷争和冲突不断。
父母关系不好，父亲长期缺位、母亲强势控制欲强，爷爷奶奶姥姥姥爷喜欢管事儿等，混乱的家庭关系、模糊的家庭界限，让孩子无所适从，他们要么想得到父母的关注，要么想摆脱父母的束缚，或者想要通过不上学拯救整个家庭。
有的孩子的生活完全被父母控制，他们的生活就像提线木偶一样被安排；虽然很优秀，却没有自我。他们的喜怒哀乐，从来没有被“看见”。
还有的父母过度付出，满足孩子的一切要求。但这些，全都是以学习好为前提。
父母的过度付出，没有换来孩子的感恩之心，换来的却是孩子的抱怨，甚至内心的抵触。
（2）单一的评价标准，让孩子自尊心严重受挫。
我们的教育有一大奇观：一个孩子，只要学习成绩好，他身上的任何问题都不是问题；如果成绩不好，那么没有问题我也给你制造点问题出来。
这种单一的评价标准，以及因为学习产生的“鄙视链”，让学习成绩不好的孩子遭到周围人的轻视，这些人不仅仅包括老师同学，甚至还包括他的父母。
一个孩子成绩不好，再加上经常遭到人格层面的歧视甚至侮辱之后，他的身心就备受“摧残”；他不仅仅要面对繁重的学业压力，更重要的是他的自信心、自尊心被剥夺、被摧毁。
有些孩子，甚至把外界的厌弃泛化，进而内化了：我学习不好——我爸妈不喜欢我——老师同学也不喜欢我——我也不喜欢我自己。
当成绩不能证明自己优秀时，或者当自己的成绩达不到父母的要求时，孩子的内在焦虑没有出口，只能不断向内自我攻击，最后造成讨厌学习，甚至压抑自我，进入抑郁状态。
因为学习，全世界跟他决裂了，他的社会支持系统彻底崩掉，他的自我评价体系完全坍塌，他所有的关系都坏掉了；因为学习，全世界与他为敌。
很多孩子本质上不是厌学，而是厌世。
（3）糟糕的人际关系让孩子不愿意上学。
孩子在上学期间，因为和老师、和同学没有处理好关系，人际关系方面的不舒服没有及时得到化解，不良情绪泛化，造成对学习、甚至对学校有抵触情绪。
有的孩子在学校遭遇被霸凌、被羞辱、被贬低、被伤害等创伤性事件，这些事件没有得到及时引导，孩子一直没有能从这些事件中走出来，也会不想去学校。
（4）孩子对学习的认知出现了偏差。
孩子在学习中没有体验到成就感，觉得学习很苦。在这个认知之下，学习会处于低效状态。
当我们大脑里形成一个认知，我们就会不断去发现事实并去认证这个认知，让自己的认知合理化。
觉得学习苦的，就会不断去注意它的苦——
作业多、课多、上学被老师训、考试分数低等，这是对苦的不断强化，不断给自己负面暗示，久而久之，学习苦的想法就会在大脑里根深蒂固，学生对学习越来越抵触。
2.孩子厌学了怎么办？
（1）父母要接纳孩子的厌学状态。
没有孩子天生厌学，孩子之所以厌学，肯定是遇到了无法解决的困难，这时候父母要理解孩子厌学，成为他的盟军，而不是去指责和制裁他。
孩子内心抵触学习，不想去学校，他自己也容易有负面情绪。
有些孩子抱着破罐子破摔的心理，不考虑那么多，去学校也是“人在曹营心在汉”，心没有用在学习上；
有些孩子虽然不愿意去上学，或者辍学在家，但是，当看到同学坐在教室里学习，他的内心还是很忐忑的，在家里呆着也未必安心。
越是这时候，越需要父母淡定、缓解焦虑，关心孩子的状态和情绪；同时还要发自内心接纳孩子当下的状态，关心孩子，他看到父母不因为不想上学而指责他，对学习也不会那么厌烦了。
孩子并不一定是要彻底“躺平”，他可能只是在做“仰卧起坐”，累了，想要休息一会儿；养足精神，再起来继续做，如此循环往复。
（2）父母回归自己该有的角色。
父母要从孩子厌学的挫败感中走出来，告诉自己，“这不是我和家庭的失败，也并非特例”；能够“直面问题、解决问题”，回归到父母本身该有的角色上去。
一般来说，遇到孩子厌学，周围人很容易发起“车轮战”，对孩子进行“轮番轰炸”，家里所有的亲戚朋友摇身一变，都成了老师，去干涉他的学习。
周围的人越是这样，越容易引起孩子的抵触心理，觉得自己没有了可以依靠和信任的人。
父母要回归自己的父母角色，从身体、心理上给予孩子关心，重新修复和孩子之间的关系。
（3）父母要做好心理建设。
父母的能级要更高，包括耐挫力、情绪管理能力更强，眼光更长远，才可能游刃有余地帮助孩子解决问题。
孩子厌学不是一天两天形成的。特别是已经辍学在家的孩子，并不是说今天父母好好对待孩子了，明天他就会去上学了。
父母在帮助孩子的过程中，一定要克服急功近利的想法，从改善自己的心态和行为做起，以足够的耐心等待孩子一点一点往好的方向发展，以足够的耐心等待孩子重新回到学校。
很多时候，父母把自身的焦虑和无奈传递给了孩子，让孩子去承受本不该承受的压力。对于教育孩子方面日益增加的压力，父母要有足够的心理弹性去应对，减压之后再和孩子交往。
如果父母自己不能控制自己的情绪，对孩子很忧虑、担心、郁闷，甚至控制不住对孩子大吼大叫、说狠话时，就要先平静下来，或者暂时放下孩子的问题，寻求专业人士的帮助，把自己的状态调整好。
（4）夫妻之间要建立统一战线。
糟糕的家庭关系也会影响到孩子的学习。
如果长期呆在一个没有温暖、没有关爱的家庭里，体会到的都是压抑的气氛和不够轻松的氛围，孩子看不到爸爸妈妈相爱，看到的只是父母之间的争吵等，弱势的孩子就会通过自己生病、或者惹出麻烦等方式吸引父母的注意力，甚至去“拯救”父母，改善他们之间的关系。
夫妻之间要注意建立和培养良好的关系，针对孩子的问题坦诚沟通，不互相推诿、不互相指责，齐心协力面对孩子的问题，以孩子的问题作为修复彼此感情的机会。
（5）父母对孩子要有合理的期待。
孩子出现厌学的情况时，父母不能总是以负面情绪应对、指责孩子，甚至打骂孩子，而要用放大镜看孩子的优点，用缩小镜看孩子的缺点。
孩子一旦在学习上取得哪怕是一点进步，都要多表扬孩子、赞美孩子，重新唤起他对学习的感觉和美好体验。
帮助孩子看到他身上的闪光点，找机会反馈给孩子，让孩子知道父母始终对自己是有信心的，在积极关注自己，始终对他心存希望。
树立“小目标”，一点一点实现小目标，降低重新上学这件事情的难度，让孩子重新树立对学习的信心。
比如：去学校上一节课；一个月去上一次；即使学习成绩没有一下子提高也没关系。目的是帮孩子站住、站稳。
（6）寻求专业人士的帮助。
“冰冻三尺非一日之寒”，孩子之所以出现不想上学、厌学或者辍学等问题，不仅仅是孩子生病了，也可能是这个家庭关系生病了。
从家庭治疗的角度来说，不上学的孩子也叫做“索引病人”，真正生病的不仅仅是这个孩子，而是孩子背后的家庭和系统。孩子不上学只是表面的问题，它起到了让周围人开始关注系统问题的作用。
如果是整个系统生病了，仅仅靠个人力量无法解决，那就要向心理咨询师等专业人士寻求帮助。
这个过程可能会比较艰难，而且还会反复，父母一定要做好充分准备，给孩子重新营造积极沟通的温暖、宽松的环境，这样也有利于孩子走出低谷。
孩子厌学，有时候讨厌的不是“学习”本身，而是父母和孩子谈学习时的样子；因为父母和他谈学习时的情绪而引发的不好的情绪体验。
父母要和孩子共同面对厌学的问题，引导孩子扫清学习道路上的“拦路虎”，才能逐渐改变孩子对待学习的态度，让孩子爱上学习。
父母能做的，不是在“鱼缸”里养孩子，而是给孩子建造“跑道”，让孩子在“跑道”上练就一身过硬的技能，这样他才能在社会的大跑道上一路披荆斩棘；
父母能做的，是给孩子插上一双腾飞的翅膀，让他能够在梦想的天空去翱翔。
孩子厌学的根本原因是什么？
厌，是讨厌，厌恶，是一种消极的情绪体验，比如白毛女厌恶黄世仁，是从内心深处的恨，几乎是不可调和的。而学生的厌学，多数并不是真正的从心里厌恶，而是想学学不进，是一种潜意识消极情绪，是可以改变的。
在学生中，普遍存在着“想学学不进，想做做不到，想放放不下”的潜意识条件性厌学情绪，他们并不是真的不想学习，而是学习的时候就不由自主，控制不住的烦躁焦虑，分心走神，磨蹭拖拉，自己明智这样不好，应该好好学习，但就是控制不住。
形成这种厌学情绪的因素有很多，如不喜欢老师讲课方式，说话口气，批评人的方式，某次考试没考好，同学嘲笑，更换老师，更换座位，等等，在经历这些事情以后，情绪不好，形成一学习就走神的习惯，在想改就非常困难。
这是一种自己很难改变的情绪，是一种自动化思维，需要比较专业的技术干预，调整一些不合理认知，在心情平静状态下学习，再把这种状态保持下去，问题就能解决。
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