那么我们就要知道，是你老公还有他一家人做了哪些事伤了你的心？你们之间的相处模式是怎样？
我们很恨老公和恨他们一家人，那么他们对我们是一个怎样的评价？有的时候是会互相怨恨的，牢记一个观点，一个巴掌拍不响。
当别人让你不舒服的时候，你其实也在让别人不舒服，只不过有先有后而已。所以我不知道你们之间的矛盾是什么？是谁先挑起的矛盾？
而这个矛盾又怎么没有能解决，而且感觉像是在人身攻击一样。那么，对于一个又恨老公，心里又有老公的你来说，你需要去进行心理咨询。
因为这样太笼统的说辞，让我们无法帮助你，你现在只有这样一个情绪，但是我们需要知道的是事件，我们需要通过具体的事情，来去分析你们之间的相处的模式。
看看可不可以做些调整，能够达到更好的人际关系。因为你现在心里有老公证明跟他有感情，也许你是恨你老公的家人，进而恨你老公。
你可能觉得老公没有帮助你讲理，没有站在你这一边，所以觉得老公很可恨，但是矛盾的来源可能是你跟公婆之间的关系出了问题。
那么我们都看过金牌调解，我们也可以去进行调解，比如寻求专业的心理咨询师的咨询，你把一个个罗列的事情，讲给咨询师听，让咨询师看到你的模式，你老公那的模式，还有老公家人的模式。
正常人其实是很少愿意吵架的，因为吵架很伤身体，也很耗能量，正常人都是很喜欢平和的相处的。而且人们也不会突然爆发情绪，都是遇到了事情而激怒了，或者被激怒。
所以说，当我们都冷静下来，都平静下来的时候，我们要考虑考虑这个事情。我们不知道你们的婚姻是怎样的，所以没有也不可能给你提出建议，具体你要怎么做，需要你自己做决定。
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