其实大脑灵活性确实很大程度上是后天可以锻炼的。如果不止是仅仅为了用于在面试时候的灵活性，这么具体和实用主义的要求，那就在如下几个方面锻炼自己比较好。就是所谓打基础式的锻炼。
很多能力并不是可以立竿见影的，只要在日常生活中重点注意就好。所谓见多识广。1，把自己的生活情趣丰富起来。2，多和有知识的人交朋友，和他们讨论很多事情会对你的分析能力有帮助。3，不追求鸡毛蒜皮和小恩小惠，做一个有格局的人，你就可以腾出时间来关注并不能立竿见影的大修为，达到修身养性。让自己成长为一个有魅力的人，有高尚情操的人，他的周围就会聚集起智慧的朋友圈。4，学会幽默的表达方式，掌握了幽默就会掌控好与人交谈场面的气氛，活跃的，有朝气的与人交往氛围，可以带给自己信心。5，总之争取让自己成为豁达，开朗和有知识的人，就是锻炼大脑的最佳方案。
试想，一个见识广的人，应对很多日常问题就会有自己的答案，对于很多事情都可以拿出正确答案的人，在面试时候不就可以应对自如了吗！
锻炼大脑的灵活性。
1、就是多阅读，阅读使人进步。人获得的最多的经验就使间接经验。间接经验的主要来源就是阅读，在书中得到别人已经获得的经验，进而转换为自己的经验。把别人经历过的事情，在自己的脑海中过一遍，就成为了自己的经验。这样再遇到这样的问题时，你就有了相应的参考。
2、就是写作。把自己的想法写下来，并且经常的回顾自己写的问题，在通过自己的反思，不断的完善自己的想法，这样的话也就使自己的想法越来越好，更加的完美，也是一种增加经验的做法，能够在脑海中留下印象，自己的大脑越来越丰富，进而解答问题更加灵活。
3、就是锻炼自己的语言表达能力，把自己的想法通过语言表达出来，这样的话才能让人明白自己的意思。一句话说出来，怎么说才好，怎么说才能让人明白自己的意思，怎么说才能尽善尽美，这就需要大脑灵活的组织语言，表达自己的意思。
4、就是锻炼大脑，可以通过速记类的活动，数学游戏，或者学习语言等来锻炼大脑，使自己的大脑越用越灵活，并能提高大脑的理解能力与感知能力，以及大脑记忆能力。
大脑越用越灵活，越不动脑子越生锈。
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