建议孩子学跆拳道吗(我想学跆拳道怎么学)

我来解答你的问题。

你可能不知道,跆拳道是把传统的体育锻炼融入了成功学、行为学及运动心理学的综合教育模式,与学校教育形成互补。它着重培养孩子们应具备的良好习惯,一旦习惯养成,将为以后的成功人生奠定坚实的基础。

跆拳道给孩子们带来了以下7种励志的力量:

1、专注的力量

跆拳道独特的训练方法和优美实用的腿上功夫,能令孩子在训练中不知不觉地养成专注的习惯。

2、目标至上的力量

我们将教会孩子从一开始就要做个有目标的人。用目标来激励训练、检测训练的效果,对比自身的进步和变化,从而明白优秀和平庸的差距。因为我们明白:杰出的人是因为他们随时清楚自己有明确具体的目标,平庸的人是因为他们从来没有意识到自己的是否还有目标。

3、观念的力量

从小培养的观念影响一个人的一生,而且观念是一种非常顽固的东西。所以树立一种奋发向上的观念等于给孩子一件最强大的武器——只要人全力以赴地去做,就一定能做到!

4、习惯的力量

习惯是一种让你不需要思考就作出决定和立即采取行动的力量,一种让你在不知不觉中就把学习和工作做好的力量。成功是一种习惯,失败也是一种习惯:①遇事马上做的习惯;②吃苦和认真的习惯;③快速的习惯;④适应环境的习惯;⑤独立的习惯;⑥待人有礼的习惯;⑦大胆创新的思维习惯;⑧勇于承担责任的习惯。

5、个性的力量

坚韧、自强的个性。就一个人未来的成就和社会地位,成功的人会给人一种坚定的印象,其实每个人身上都具备良好的潜力,只不过没有发扬出来罢了。

6、训练的力量

每个人都可能通过训练(学习)改变自己,只要知道自己的目标是什么,总可以找到相应的训练方法,使自己具备相应的成功素质。

7、立即行动的力量

成功都是因为我们想到了并且立即全力以赴地去做了,失败都是因为我们只是想而没有去做,或者做得不够多不够好。训练要求您想到了就要马上运用,否则跆拳道实战中无论您想到千招万招,如果不用出来,等于一招也没有。所以,跆拳道训练旨在从小培养孩子们学会树立每个阶段的目标、良好的习惯、坚强的个性,奋斗的观念、勇敢尝试等几种成功者必须具备的素质。

所谓生命在于运动,让宝宝多运动,不仅可以锻炼身体素质,对培养宝宝的坚强意志也是很有益处的。而如今越来越多的父母会让宝宝去学习跆拳道,这样的做法是值得鼓励的。因为跆拳道可以有修身养性的作用,让宝宝从中获益良多。具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六七岁,男孩子在七八岁。7岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。

但是,初学的基本动作相对来说比较简单,而且有统一的标准,所以一般3~4岁就可以开始学习,因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。

跆拳道的训练过程是毅力、意志的锻炼过程。对于身体柔韧性、力量等不足的学员来说,素质训练非常辛苦,也就意味着必须坚持不懈。

跆拳道训练不仅是骨骼肌肉的收缩,而且是空间感知、类型识别、经验等右脑功能的综合发挥,给予大脑许多良好刺激,有利于形象思维和创造力的提高。

跆拳道的动作可增强人体肌肉、韧带、肌腱的弹性及肌肉力量,也能增强细胞活性,延缓衰老。

柔韧性、爆发性、协调性、灵活性这些身体素质得到提升的同时,可以学到跆拳道的技术,还可以学到做人的道理,还有,礼仪规范也是跆拳道所注重和贯穿在训练中的。

送孩子去练跆拳道,家长需要配合。在训练过程中,儿童应补充均衡的营养。用餐时间应在训练前一小时。强化训练后,不要急于补充水分。孩子调整好呼吸后,先喝少量水,待身体完全恢复后再喝水。如有必要,训练结束后,可以适当补充一些食物。训练结束后,如果孩子身上有汗。别冲到外面去。

另外,如果孩子身体有哪些特殊情况或疾病,应对教练说明,以便教练安排适宜的训练内容和强度。

最后希望我的解答可以帮助到你。

孩子有意愿,而且不是三分钟热度,那可以培养一下。当然,自己要和孩子沟通好,安全第一,自己也要多留心。

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