我的心理素质挺差的,几乎可以说是从娘胎生下来就这样。
当我还是小学生的时候,那个时候我们那边很流行做手工赚钱。
就是从一间小小的纺织厂那里拿白手套,然后拿回家做,做好后送回厂,人家就会给结算工钱。
我在家的时候也做过这个手工。
后来,我想自己去厂里那边拿货,自己做,因为自己一个人有点害怕,还叫上了当时跟我关系很好的一个同学跟我一起。
而且,她家刚好就在那间纺织厂旁边。
我去她家玩,临走的时候,我说想到纺织厂那里拿过,让她陪我一起过去,她欣然答应了。
老板娘正在厂子外面的菜地担水浇菜。
我同学比较大胆,她走向前跟老板娘说:她想拿点货回家做手工。
她指了指我。
然后,我才走上前,点了点头。
然而,那个老板娘抬头望了望我,继续不停地浇水,然后用手拔掉菜地里的杂草。
一边忙,一边说:你太小了,我不放心。等你以后长大了再过来拿吧。
被人拒绝之后,不知为何,我突然间之间觉得很伤心又难过,眼泪竟然不受控制地掉了下来,连话都说不出来话了。
我的同学被我的反应吓了一跳,连忙说:多大的事!用不着哭。她不给就不给。算了,我们走。
我也不知道我为什么会这么容易就哭,而且好像还发生过很多类似的事。
大概小学四五年级的时候,有一次上数学课,全班同学轮流站起来依次回答一道练习题。
轮到我的时候,我回答了答案,然后坐下。
可是,等到教师讲解的时候,有人指出我刚才的答案回答错了,不是那样的,正确的答案应该是这样的。
不知为何,我竟然控制不住地哭了起来!
而且还是哭得很伤心的那种。
数学老师都傻眼了。
同样的事情还发生在一堂语文课。
那节课,语文老师在说一道作文题,作文的题目是“难忘的一件事”。
语文老师还特意拿了我写的作文作为例子在讲解。
不过,却是反面案例。
他一字一句地念着,然后加上自己的批判:作者从树上跌倒了,好心的邻居婆婆不仅没有指责,还从兜里拿出驱风油帮作者涂抹伤口。
我想问,这个婆婆是将驱风油随身带的吗?为什么不是返回屋里拿?真是可笑。
又或者,这个婆婆是不是料事如神?早就预料到作者会受伤,所以一早就备好了驱风油,等着作者跌倒?
他一边嘲讽得很得意,台下的同学不断地发出嬉笑声。
原来当众被人如此玩弄是这样的感觉。
那一刻,他们笑得很开心,而我却突然间控制不住哭了起来。
不过,语文老师的眼里却没有什么关爱,根本就不当一回事,继续他的表演。
这件事曾经一度城成为我的阴影,我连写作文都很害怕,总怕会被人挑出破绽,或者不符合逻辑什么的。
然而,当我长大以后,却发觉,不要说是一个小学生的作文有逻辑问题,连很多播放的电视剧其实也会被人挑出破绽或者不合理之处。
我就放宽心,不要再为难自己了。
对于我这么爱哭的这件事,我自己都有点无语。
说白了,其实就是脸皮薄,太在意别人的眼光和看法,受了委屈也不敢反抗,只会逆来顺受,然后产生精神内耗,受损的还是自己。
不过,坦然承认自己害羞,脸皮薄也不是什么丢脸的事情。
只是有时候,这种性格会阻碍自己更好地享受人生,甚至多了很多不必要的麻烦。
毕竟,这个世界,柿子都是挑软的来捏的。
念大学的时候,班里第一次公开班干部选举,有意向的同学主动走上讲台,说出自己要竞选的职位,然后就是个人演讲。
很多同学陆陆续续地走上讲台,发表自己的演讲和自我介绍。
而我坐在座位上,心里明明很想要,很想去争取和竞选,却总要花很长的时间去酝酿,去做思想准备。
等到别人一个个都差不多说完了,我才有勇气走向讲台。
可是,因为紧张,因为潜意识的认为自己不行,演讲的内容很苍白无力,甚至出现停顿和冷场,想一句然后说一句,断断续续。
结果可想而知,我落选了。
对于新生来说,这样的打击挺大的,虽然表面上表现得若无其事,其实心里面还是会耿耿于怀。
花了很长一段时间的心理建设才把自己从这个失败当中弄出来。
除了班干部竞选,还有入党名额的竞选。
总之,我从来都没有成功当选过,每次都是落选。
心理素质差,其实就是容易紧张,对自己缺乏自信,而且还不懂掩饰,让人一目了然。
1.有点事儿心里就急得要命,别的什么也干不了了。睡觉也睡不踏实 吃饭也吃不下。满脑子都是这件事怎么办,办砸了怎么办,中途出意外怎么办……这种焦虑的程度视这件事的重要程度而定。
2.最害怕自己成为他人眼中的焦点。在人群中尽量避免被人大声叫名字,会觉得很尴尬。更不用说让他们在大家面前表现自己的特长了。但是往往越是这样的人越会说社会不给自己机会表现。
3.别人说什么都觉得是在说自己,包括别人发一个朋友圈,他们都觉得这人绝对再说我!然后气到半死。同事只要是交头接耳准是在说他们的坏话。一天到晚给自己累到不行。
4.情绪稳定性差,特别容易受到环境的影响。遇到着急的事比谁吼得都大声,遇到危险的事比谁哆嗦得都厉害,遇到开心的事恨不得能蹦三层楼那么高,遇到不顺心的事就把坏脾气全爆发给任何接近他们的对象。
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