作为一名IT领域的科研教育工作者，我来回答一下。
首先，研究生教育的人才培养目标以行业创新人才，或者是行业高端应用型人才为主，研究生在读研期间要围绕自己的主攻方向进行持续深入，同时要在知识体系结构上，或者是与行业应用场景相结合上，要有所创新和突破。
相对于研究生教育来说，很多以就业为导向的培训班则是以培养行业技能型人才为主，在人才培养目标上与研究生教育有比较明显的区别。通常来说，读研结束后不仅能够获得人才层次上的提升，同时也有更多的机会来获得高附加值的工作岗位，而培训班走出来的同学往往以初级的技术岗位为就业目标。
在编程能力方面，研究生往往关注于如何使用编程语言来完成算法的实现、训练、验证和应用等步骤，而培训班的同学则更关注如何采用编程语言来完成具体行业场景下的开发任务，通常会基于各种技术平台来完成开发任务，比如云计算平台、大数据平台、人工智能平台等等。
总体上来说，研究生会注重研发级任务，在使用编程语言的过程中，更注重如何基于编程语言来完成创新，而培训班的同学则更专注如何使用编程语言来解决行业的应用级问题，所以从这个角度来看，二者所关心的内容并不一致，自然也无法完成编程能力上的对比。
实际上，研究生在学习和科研实践的过程中，只是把编程语言看成是一种工具，并不会把大量的时间用在编程语言的学习上，所以如果单纯就编程语言的使用熟练程度来说，研究生很有可能还不如培训班走出来的同学，但是编程能力则不在一个层面上。
我从事互联网行业多年，目前也在带计算机专业的研究生，主要的研究方向集中在大数据和人工智能领域，我会陆续写一些关于互联网技术方面的文章，感兴趣的朋友可以关注我，相信一定会有所收获。
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