如何学习心理学入门,如何学习心理学有什么方法

如何学习心理学,相信你也是一个喜欢学习研究心理学的小伙伴,我学习心理学的方法很简单。

第一阶段:

先学习心理学基础,了解什么是心理学,心理学有什么作用,心理学的依据,心理学的目的。

学习心理学基础,我买了两本书,《心理学与生活》第19版,《社会心理学》第11版,同时也在网上观看心理学基础的视频教学,包括发展心理学以及心理学的分类。

第二阶段:

选择自己喜欢的心理学分支领域,比如说有的人喜欢研究抑郁症,有的人喜欢研究微表情心理学,有的人喜欢研究神经大脑领域。

这就像是学习医学一样,每一个医学生必须都要学习人体的基础,包括说内科,外科,耳鼻喉科,妇科,眼科。

当他们学完的这些基础课程,他们有的学生会研究从事眼科领域,有的人会从事神经科领域,有的人从事内科,有的人从事外科。

所以要学习心理学也是一样,得先明白心理学的基础,然后你再去选择你喜欢的心理学的研究方向。

第三阶段:

这一阶段主要是深入研究,可以借鉴心理学方面的杂志期刊论文,以及你研究领域的前沿科技前沿资讯。

在完成了前两个阶段之后,你有一定的知识积累,也会有自己的一些个人观点和理论依据,这个时候你可以尝试性的写一些文章或者发表一些论文。

我们学习心理学并不是说要在学术上有多么深的造诣,或者说,要达到什么样的层次,只是通过去写文章去锻炼自己,能否将我们所学的理论和我们提炼出的观点能够与实际案例相结合,去解释分析现有社会当中的一些行为以及行为背后所发生的动机。

我们在写文章的时候,就会需要树立自己的观点,为自己的观点去寻找理论基础的依据,再加上个人对于事件的理解和分析,最终形成完整的闭环,既能把事情讲清楚,又能把道理说明白。

总结:

我相信学习心理学,有的人是出于兴趣,有的人是出于需要,不论是出于何种原因,总是希望能从心理学当中,不论是学到知识也好,解决自己实际中的困难也好,都是希望心理学能带给自己帮助。

如果能完成这三个阶段的学习研究,那么你对于日常中发生的事情,以及说你想要解决的问题,会有一个清晰的认知和完整的思路,从而能够更好的找到解决的方法。

学习心理学需要非常的客观,它并不神秘也不感性,它是一门非常理性且公正的学科。我们需要让自己的内心变得包容并且善于聆听,去接受这个世界。我们在大一的时候,教授的第一节课就是Are you ready to learn psychology? 你准备好学习心理学了吗?

在认识心理学的一开始,我们需要花一些时间学习更多关于什么是心理学以及这一主题的早期历史。几乎每一门心理学入门课程的开始,都会涉及到心理学许多不同分支的概述。包括发展心理学,社会心理学,变态心理学等。

我之前的上课资料

其次,我们必须掌握如何进行心理实验的过程,即科学方法。这样可以更多地了解人们是如何以及为什么会有这样的行为。

科学方法本质上是一个循序渐进的过程,可以遵循这个过程来确定两个或多个变量之间是否存在某种类型的关系。

心理学家如何研究社会行为?有以下几种方法,我大概描述一下:第一种descriptive method,描述法,尝试测量或记录自然状态下的行为、想法或感受。第二种Experimental method,实验法,试图通过改变情况的某些方面来操纵社会进程,第三种ethical issues,伦理问题。

最后,必须要看大量关于心理学的重要理论和思想,例如一些最著名的心理学家,包括佛洛伊德、埃里克森和皮亚杰都提出了理论来解释发展心理,行为心理和其他主题的各个方面。虽然有些理论不再流行,但研究这些思想对心理学的影响仍然很重要。

你应该学习的一些基本理论包括:

  • 弗洛伊德的性心理发展理论
  • 埃里克森的社会心理发展理论
  • 皮亚杰的认知发展理论
  • 马斯洛需求层次理论
  • 科尔伯格的道德发展理论
  • 五大人格理论

以前的资料

皮亚杰的理论是我学习儿童心理学的基础知识,教授让我们把他的书籍都了解了一遍。他对认知心理学有着非常大的帮助。如果要学习认知心理学或者儿童辅导,他的理论是必须要了解的。

我建议可以先了解一些关于人格心理学的书籍,因为它是心理学研究的另一个重要课题。随着你对心理学的了解越来越多,你会发现一些心理学家最著名的理论都是围绕着人格是如何发展的。

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