人过四十，是职场上一个比较尴尬的年龄。
作为中层领导，是欲上不能进阶，欲下不忍放弃。虽然表面风光，下属尊敬，但实际权利有限，只能小心翼翼地在各方利益中平衡。
那么，年过四十，如何扭转中层管理职位的危机呢？
1、认清自我，调整心态
首先认清自我，认清自己的优势和缺憾。丰富的阅历和人脉关系是自己的优势，很多项目尚未开始，便已胸有成套方案；很多项目刚刚开始，便已预知事后结局。而知识陈旧和精力日渐不足，无法和后来的年轻人相抗衡，便是自己的最大缺憾。
调整好自己的心态，适度降低自己的期望，乃是当务之急。好的心态可以让你心平气和，享受工作。如果暂时无法在公司升职，那就安心在中层稳居。职务升迁，往往是水到渠成，可遇不可求。若官运不到，一味追求而不得，只能自寻烦恼，甚至埋下地雷。
2、虚心学习，提高能力
当今时代，科技高速发展，知识快速更新。60后、70后们的知识老化严重，早就被现在的90后们甩出几条街了。若想成为80后、90后的上司，甚至同80后、90后竞争职位，除了发挥自己的年龄和阅历优势外，还要跟随形势，不断学习。要主动更新原有的管理思维，掌握新的专业知识，熟悉年轻人的思维方式和生活习惯。否则，稍不留意，就会被时代抛弃。
年过四十，见多识广，考虑问题的视角和高度是年轻人无法企及的。只有发挥自己的年龄优势，完善自己的知识结构，形成自己独特的战术风格，才能不言自威，不战而胜，以至众望所归。
3、完善管理，提升业绩
中层职位处于中间地带，承上启下，承受压力较大。每年的业绩考核，上层施压、下属抵抗。中层职位还是上下沟通的窗口，既要传达上层的旨意，又要反馈基层的难处，两边奔波，劳神费心。
要想从繁重的工作中解脱出来，就必须加强管理，完善措施，明确职责。要改变过去那种替下属操作，帮下属工作的习惯。要制订工作规划，建立规章制度，明确任务目标，进行绩效考核，完善奖惩措施。通过加强管理，来提高属下的工作热情和工作积极性，提升部门的业绩指标。
中层职位不能改变公司的发展方向，但可以改变部门的工作效率。通过提升部门的工作业绩，可以展示自己良好的管理才能，树立自己良好的管理形象。
4、适度推销，争取进阶
人到四十，要扪心自问，是否还想再上一个台阶，争取更大的发挥舞台，展现自己的战略意图，实现自己的夙愿抱负？
人到四十，黄土及腿，要看穿名利。千万不要为了威风凛凛、耀武扬威而施展计谋；千万不要跟人站队，争官夺位，倘若兵败，功亏一篑。
如若想要再上一个台阶，那就要通过正规渠道，适度推销自己，展示自己的能力。对上要表达自己的意愿，努力争取，积极行动；对下要流露出自己的才华，归拢民心。力争在自己经验成熟、能力具备的年龄，职位再上一个台阶。
中层领导是企业中连接战略层和操作层的核心纽带，是打造一流企业执行力的中坚力量。因此如何培养提升这些中层管理者的领导力是企业关注的重点。这也是扭转中层管理职位危机的一种办法。
那么如何提升中层管理者的领导能力，首先，他应该具有诚实可信的人格魅力，以期个人品质，影响团队的思想行为习惯甚至是决策，以自己的影响力去提高个人和团队的发展。
再就是提高自己的学习能力，将学习力转化为竞争力。同时带动整个公司员工全身心的投入到学习力当中，逐步打造一个学习型的组织团体。这样才能面对个人和团体的危机。就今天我们而言，学习已经成为一种不可忽视的需要，知识经济的增长带动的整个世界的变化，是知识的快速更新和整个人类步伐的加快，在这样的社会，我们驱赶得疲于奔命，却总会在某一时刻发现自己已经不能适应这个社会的高速运转。这就需要我们不断的去学习，不断的扩充自己的知识空间，完善知识的积累。所以说学习已经成为职场人必须要做的事情。尤其是企业中层管理者更要加强学习以面对企业的竞争和个人职场的竞争。
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