感统训练是可以在家做的，不一定非要去机构才可以给孩子进行感统训练，下面就来介绍一些非常简单的感统小游戏。
1、蹦床：玩蹦床可以满足孩子的本体感觉刺激，还可以在玩蹦床时加入击掌、抛接球等游戏来训练孩子的注意力和平衡能力；
2、跳圈圈：可以锻炼孩子双脚跳的能力，并且可以刺激孩子的本体感觉，如果家里不能放圈圈可以自己动手画或者用胶带贴，甚至是地板上的大片瓷砖也可以进行训练；
3、瑜伽球：瑜伽球可以用的地方有很多，比如（1）孩子拍瑜伽球（2）让孩子躺在垫子上用瑜伽球在孩子身上轻拍、轻压或者让孩子躺在瑜伽球上，用适当的力气把孩子往瑜伽球上压来刺激孩子的本体觉（3）让孩子坐在瑜伽球上并抬脚来锻炼平衡能力（这里要注意的是球不能太大，否则孩子坐上去脚不能着地）；
4、平衡木：平衡木的训练就是在训练孩子的协调能力和平衡能力，一开始可以牵着孩子的手让他走，慢慢的就要放开，让孩子自己走（平衡木的选择也很多样，甚至是花坛的边也可以当做平衡木来训练）；
5、滑板：（1）让孩子坐在滑板上，然后推动滑板，让孩子保持平衡（用力不宜过大，防止孩子摔跤（2）让孩子趴在滑板上，孩子手上用力让自己可以凭借滑板移动，如果有滑梯，可以让孩子移动到滑梯处，再向下滑。
感统方面的训练并不一定要去康复机构做才行，不在机构也可以带孩子做感统训练。比如公园里的秋千、滑梯、以及各种儿童游乐设施，或者游乐场的各种游乐设施，都可以带孩子去玩，但如果感统的问题极大的影响了生活和学习，建议还是要去专业机构进行评估和训练。
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