距离高考只剩150天，理综如何从100分提升到200分？
一、要分清主次
首先你自己需要明确擅长的科目，明白自己要提分需要放弃什么，不要丢了西瓜捡芝麻，当然理论上来讲分数越少的提分越容易，所以不到最后一刻不要放弃每一科，如果到最后是在学不会，我建议你就放弃这科，专攻自己擅长的学科。
二、改善方法
你现在理综测试只有100分，平均下来每科就30多分。
如果能利用好剩下的这些时间，是有特别大的希望冲击200分的！
你想想每科到及格线是不是都180啦？
所以首先要有信心，相信自己能做到，然后在付出努力，不要放弃，时间还来得及。
接下来分析一下理综三科的学习方法
1.物理
我之前也辅导过一些孩子，发现很多物理2 30分的学生，其实他们并不是笨，只是没有机会构建完善的知识体系，地基不牢固，当然也就打不到高分。
那么如何进行学习呢？物理在我看来就分为三大块，概念、定律、题型技巧。
概念指的就是最最基础的东西，就是书上的公式，我们不需要理解为什么这个公式是这样写的，我们直接拿来用就可以啦。
定律指的就是实验定律，像牛一、牛二定律等等。
最后题型技巧是什么？题型技巧指的就是平常你在做题过程中可以直接拿过来就用的。
比如说做双星问题，这个的技巧是什么？像这类题型，我们应该想到的就是这个！
双星系统平衡必须得有这个关系！
怎么样，现在是不是透彻一些啦？
在这里我只是给你个大概的思路，具体怎么进展你还是要自己摸索！
2.化学
化学也同上，我只给你分析题型板块，化学按题型板块主要就是分为五大板块。
选择题、实验题、化工流程题、化学反应原理题、选修题。
这里我重点说的就是大题，因为大题的结构都是固定的，我们可以研究它的答题模板。
至于我为什么不说选择题等基础题呢？
因为这些题型主要是考察你的知识储备量，并且变化比较大，就得靠你积累加刷题，以不变应万变。
3.生物
生物这科是文理兼备，即要求你会解题，也要大量的记忆知识点。但是这不代表生物很难，生物是理综中提分最快的一科，这科一定要重视基础。
生物的三大重点是生物的新陈代谢、生命活动的调节和遗传变异，这三大部分是高考中的重点也是难点，一定要着重复习这些。
最后说一句，加油，你相信你能做到就一定会做到！
2020年高考测试理综只有100分，怎样接近200分？剩下150天的时间了。理综的满分是300分，包括物理，化学和生物三门课程，就是说你现在的成绩平均下来，每门课是33分多一点，也就是说，连每门课前边的选择判断题，你都没有做到全对，可见你的基础知识是多么的薄弱了。
首先，针对你目前的学习现状，千万不要焦躁焦虑，也不要自卑。反而要冷静理性的对待自己目前的学习现状，要树立强大的自信心，要给自己强大的心理暗示，这样你才能够具备积极向上的情绪，才能够具有冲破艰难险阻，百折不挠的勇气和毅力。
其次，立即回归课本，回归基础，从零开始。从每门功课最初的知识点出发，脚踏实地，扎实前行，一步一个脚印，夯实基础。因为人们常说；＂基础不牢，地动山摇＂。另外一个方面最重要的原因就是你目前的基础知识极其不牢固，可以说你连基本的公式定理，典型的化学反应方程式，生物学的最基本的遗传规律都没有深刻的领会，吸收和掌握。同时，回归基础，回归提高自己分析问题，解决问题的能力和技巧，也是考纲的基本要求，更是高考命题的基本指导思想。
此只要你脚踏实地，回归基础，持之以恒，牢牢抓住课本，牢牢抓住基础知识，你的学习成绩肯定在短期内会有一个突飞猛进的提高，会逐渐进入佳境，也一定会达到＂暮然回首，那人却在灯火阑珊处＂的美好意境。
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