最近有不少小伙伴问我,石锅拌饭怎么做好吃? 今天小编就为你介绍一个石锅拌饭的制作方法,在家也能享用美味又健康的石锅拌饭噢。
【用料】
米饭(一碗),胡萝卜(小半根),菠菜(一小把)、蕨菜(一小把)、香菇(三朵)、豆芽(一小把),西葫芦(小半个),鸡蛋(一个),盐(适量),韩国辣酱,雪碧
【做法】
1、准备好所有食材,胡萝卜洗净切成细丝、西葫芦、香菇洗净切片,菠菜、蕨菜洗净切成长段,豆芽洗净去根备用。
2、调拌饭酱:盛一大勺韩国风味辣酱,加勺生抽,一小勺糖,一小勺盐,倒入雪碧,搅拌均匀备用。(韩式辣酱我用的这个牌子,非常正宗!)
3、石锅内壁刷层香油,一定要用香油就是芝麻油刷,盛入米饭(热饭)待用……(米饭不要盛太满,不然没地方放菜了 ,也不好拌。)
4、锅内下少许橄榄油,把所有准备好的菜分先后下入锅内炒,从硬的到软的依次放入,放半小勺盐,炒软,然后依次铺米饭上。
5、锅内放少许油,煎个半熟蛋 ,蛋黄不流淌微凝状态。
6、将煎蛋放石锅里的最上面,打开小火加热石锅,听到石锅啪啪响就可以关火了,倒入拌饭酱,搅拌均匀便可以开始吃吃吃啦!
【小贴士】
1.各色配菜可随意搭配,颜色营养搭配合理即可;
2.煮好饭后的石锅非常烫,千万不要直接用手去端哦,放在桌上的时候要记得放垫子,否则你的桌子就糊了。。。
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