一 “严防”
在孩子玩手机还为上瘾时，首先要以身作则，自己不要只顾玩手机，尤其是在孩子面前，否则让孩子认为手机上有许多吸引人的东西，他们好奇心强，忍不住拿你的手机玩，时间长了玩起来就会痴迷。再者，一定不要给孩子买手机，有些监护人处于一种攀比心理，看到别的孩子有手机，也给自己的孩子买上，岂不知这是在害孩子，这个年龄的孩子充满着好奇心和玩心，一旦上瘾，想戒就难上加难了，第三、也不要让孩子与玩手机成瘾的同龄人经常在一块儿，近墨者黑，养成好习惯不容易，坏习惯一学就会。
二 “管控”
一般孩子玩手机或电脑上瘾，一刀切断他这种习惯很难，我们要循序渐进，帮他戒掉，首先要控制他玩手机的时间，甚至内容，一些不健康的网站绝对不能浏览，再者大型网络游戏，坚决不能让他玩，这种游戏就像吸毒一样，上瘾就很难戒掉了，管控方法如下，和他协商一天玩多长时间？到了时间立即没收手机，玩游戏时间限制在几点至几点，不能早晨和上午就玩儿，先学习，完成当天的学习任务，再玩。
三 “转移”
就是培养其他的兴趣爱好，比如一些有意义的活动，打篮球、踢足球、打乒乓球等球类运动，学一门乐器或下棋，也可以给他报个兴趣班，如果培养出新的兴趣爱好，就会冲淡她对手机游戏的兴趣，进而他自己也不会深陷其中了，有些活动，对孩子的智力开发和身体健康，是大有裨益的。
不要把孩子孩子玩手机看成小事儿，往往就是这件小事儿，耽误了孩子的学习，毁了孩子的前程。
由于父母不在身边他们年纪小，好奇心强，自律性差，缺少监督，使他们沉迷于智能手机（打游戏，看小说，qq交友，说白了大多都是腾讯造成的），造成了上学时注意力不集中，学习成绩下降，接触网络不良信息。
千万不要给他们买手机，有的家长为了方便联络就给孩子配一台手机，还有的是孩子要求买的觉得平时没陪伴他就给他买一部当做对他的弥补（其实是在害他们），有的孩子软磨硬泡的要玩家长的手机，家长对其的宠爱加上拧不过就给他们玩，要记住原则就是原则不能做的事怎么样都不能做，这样的话他们接触手机的时间就会少了，因为大多数人只有一部手机，而现在人们对手机的粘性又这么高，所以不太可能有人会长时间的把手机借给他们玩。
还有多打电话回家和他们多沟通，让他们知道你虽然在外面但也无时无刻不在关心他们。
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