健康

运动对孩子的身心都有益，但是在宝宝运动前后及过程中容易发生很多问题，家长们应当注意这些问题，并做好切实保障，让孩子能安全有益的进行运动。工具/原料 步骤/方法 00 家长首先要检查…

健康的成人，一天睡多长时间，这根据个人体质、身体情况、年龄因素等会有所不同，一般来说，7-8个小时为宜，而比睡眠时间更应该受到关注的应该是什么时间睡觉，以及睡眠质量的好坏。这两点应…

▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ 精彩分享 █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ 很高兴能回答，我身边有很多朋友和学员都来咨询，健康管理师和注册营养师（技师）这些证书有没有用，怎么考。其实在健康医疗领域，…

感请回答！观念改变世界。观念决定健康。新观念是我们改变思维、改变行为和生活习惯、管理自己健康的发动机。在我们的生活中，大多数误解并不是我们直接体验的结果，而是受到陈旧过时的老观念束…

信息爆炸的年代，人人都是自媒体，导致我们每天接受的信息量确实很大，但是究竟有多少的是靠谱的资讯？没人知道… 人生往往大道至简，学习营养与其他学习相通，读好书、交高人、见世面…是不二…

作为养蜂人，我首先推荐的就是蜂产品。蜂花粉，蜂王浆，蜂蜜都有很好的美容养颜作用。无论是口服还是外敷都能起到很好的作用。 特别是蜂王浆内服可以调理内分泌功能，能增强造血功能，让气色红…

我是请过私教的，给您简单说一说吧。 当然，我没有那么富裕，当时小区健身房搞活动，180一节课，我买了20节课。 那时候我完全没有运动基础，只是因为被前女友嫌弃胖，才咬紧牙关报了健身…

开源测试管理工具：Bugfree、Bugzilla、TestLink、mantis 　开源功能自动化测试工具：Watir、Selenium、MaxQ、WebInject 开源性能自…

2021年，首都医科大学在软科中国医药类大学排行榜中位列第2，成为仅次于北京协和医学院的医科大学。但该校并非985大学，有一些考生在报考首都医科大学之前多少有些犹豫。 一、放弃98…

大家都知道，在想要从事某个行业时，就需要掌握这个行业的专业技能，健身教练也一样，健身教练需要掌握专业理论知识和器械实践技能。 专业理论知识：运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运…