太极

这是个隐晦的问题,因为包含几个问题 什么是养生？ 太极能用来养生？ 太极除了养生外，还有什么作用？ 问题一：什么是养生？ 养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而…

太极是我国的传统国粹，从明末就开始兴起，有着数百米年的历史，是世界非物质文化遗产，是我国对外交流文化的典范，学习太极要善于去总结以及向别人询问，还有就是持之以恒勤加练习。 首先，要…

【重磅太极拳学习指引，不看真的后悔】马大师被三次KO新败，是太极拳大神级大师战败的第二人，作为一个太极爱好者，回答有点沉重，但是对于你问题的回答确是一个利好。对于你提出的这问题，首…

这个是《焦作体育志》二等功臣赵振升老师在厦门任教片段，看看是否有跟别人打法不一样。 十年不出门，这里有几层含义，古代学拳，或是请教师 爷到自己家里教，或是到师父家里学习；师父来自己…