拜日式

• 瑜伽拜日式怎么练习

  　　在瑜伽世界里充满色彩，各门派和大师都有自己的一套风格，有易有难，对瑜伽超级初学者来说还是有点混淆和艰难的。 下面是Kamlesh Barwal大师修订版 　　虽说这套简化的拜日…

  培训问答 2023-03-21