想要成为一名健身私人教练,你必须掌握相关的健身知识和专项技能,如解剖,生理,运动,营养和实操知识 等,以及健身教练相关的行业素质和操守。
可供参考的著作有:《运动解剖学》,《运动生理学》,《运动营养学》,《健身教练》,《运动训练学》,《肌肉健美训练图解》,《运动生物力学》等。这些类型的书版本可能有很多,可选择体育院校出版的,或者联合体育院校出版的书籍。
想要成为一名专业的健身教练,你也需要考一些资格认证证书,以保证你去健身房就职时,有更多的背书,可以证明你是一个棒棒的教练~这些证书包括国际认证证书以及国家健身教练资格证书,考试时间有一天、两天及两天以上的,考试难度并不是特别高,只要认真背书,勤加训练,把基础学好,就能通过考试。
健身教练认证怎么考?
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