16岁孩子网瘾怎么办

为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏,网瘾了呢?

1、如果孩子经常使用消极应对方式处理各种问题,那么他们会更容易出现网络成瘾的行为。毕竟在网络中逃避,比现实中苦撑,爽多了。

2、网上聊天能满足孩子并未得到满足的情感交流需求,在游戏里能找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感,因为在现实生活中父母不能给予孩子这种感觉,他才会特别依赖网络。

3、家长没有正确的看待孩子接触手机网络的情况,谈手机色变,没有给孩子做成良好的沟通与引导,处在青春期的孩子好奇心与逆反性格比较严重,若家长强制压制孩子接触手机,这些因素会驱使孩子去沉迷手机。

很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管,是什么原因呢?

家长把孩子手机抢过来了,部份孩子会一气之下就跑出去了,一个小时,三个小时,半天没回家。全家人心急如焚,家长就会后悔莫急,只要孩子能回来,怎么玩手机电脑也行”

孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害?

1、造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期,停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。

2、网瘾综合症患者由于上网时间过长,大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,会引起肾上腺素水平异常增高,交感神经过度兴奋,血压升高,植物神经功能紊乱。此外,还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。

3、影响孩子的的身体健康。很多学生为了上网甚至不吃饭,饿着肚子上网、熬夜,更为严重有长期在心理刺激兴奋的状态下,导致心理疾病,严重的导致猝死。

孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做?

1、适时的管控。当然,我们也无法避免遇到“顽固”的孩子,这个时候,适当的管控还是有必要的。家长要掌握一定的电脑知识,可以对电脑等网络设备进行安全设置,设置网络的禁用时间,过滤掉你不想让孩子浏览的不良网站,通过这些方式,也可以帮助孩子健康上网。

2、父母放不下手机,孩子就放不下手机,孩子对“公平”看的很重,当父母强制剥夺孩子使用手机的权利时,孩子就会盯着父母。当他们看到父母依旧捧着手机不愿意松手,孩子就会心生不平,认为凭什么父母可以玩游戏,用手机,自己却不能?

3、在孩子玩游戏的时候,可以制定时间,比如每次玩半个小时,每次玩一个小时等等,当到了时间之后就要立即停止。

帮孩子戒除网瘾的三种方法:

第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;

第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;

第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。

欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。

网络是现代人生活中不可缺失的一部分,但是伴随着网络出现的各种线上线下的游戏却让家长操碎了心。孩子有“网瘾”,不仅仅是影响孩子的学习成绩,也对孩子的精神状态有很大的影响,也会给家长带来很多的焦虑和挫败感。

面对你的问题,首先我给到的建议一:先判断孩子是否有“网瘾”倾向,根据《网络成瘾临床诊断标准》,一个人平均每天用于非工作学习目的连续上网超过6小时,并有强烈的渴求、冲动,减少或停止上网会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等反应,且时间超过3个月的,可初步鉴定为“网络成瘾”。网瘾一旦发作难以忍受。即使没有机会上网,孩子也会想尽各种办法去上网。不买电脑就到网吧去玩,不给零花钱就去偷去抢。有多少青少年为了筹钱上网而走上了犯罪的道路啊。家长们那种粗暴的戒网瘾方式,不仅难以戒除孩子的网瘾,还有可能把他们逼上犯罪的道路。所以, 在这种情况下,我们该怎样管理孩子呢?

其次:家长要看到表面上看是孩子网络成瘾的现象,其实背后有很多的原因。那面对孩子网络成瘾,我们要通过以下几方面进行反思和探索:

孩子喜欢网络大致有以下原因:

一是喜欢娱乐的孩子,通过上网、游戏,获取愉悦感、价值感;

二是家庭关系紧张,孩子感受不到家庭的温暖,缺乏安全感,情绪上波动较大,在虚拟网络里寻求精神上的安慰;

三是孩子的学习压力大,在网络里可以缓解压力,放松心情;

四是在班级经常受批评,在老师和同学眼里评价较低的孩子,在网络寻找自信、逃避现实;

五是性格孤僻抑郁,不喜交往的孩子,往往选择依恋网络。

那么您可以跟孩子沟通,根据上面的这些去探索一下孩子到底是什么方面,出现了问题,作为家长如果能够先给予到孩子的支持和帮助,可能比找心理咨询师更加有效。

最后,建议如果,你真的想找心理咨询师,这也是一个很好的方法,我们需要找专门针对于青少年这方面有专长的心理咨询师,不要病急乱投医,不但会耽误了孩子,还会让你更加挫败。在给孩子找心理咨询师的同时,其实我们家长可能也需要进行成长,如果可以的话,建议家长也找一下心理咨询师,特别有家庭治疗方面有专长的咨询师进行相应的咨询,这样效果会更好些。

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