培训辅导班就不要报了。得到的都是负面的影响和结果，钱还不少花。
看美剧英剧是一个不错的选择。因为你有兴趣，所以学习容易进行下去。但是要非常注意学习的方法，要理清楚几个基本的概念。
首先，语言是声音。如果过多使用眼睛，耳朵就会失灵。抓不住声音如何学好一个语言？
所以学语言需要的是音频，而不是视频。因为眼睛是听不见声音的。听见声音的是耳朵。可以看，不是完全不看，看可以从画面和动作获得更多的非语言信息。
用眼睛学习语言，不仅分散了耳朵收音的注意力，而且眼睛扫描速度也不可能跟得上字幕的速度。所以学习英剧美剧提高英语，不要带任何字幕，英文的或者是双语的。
邵老师建议你做音标听写。这样的话就需要把影片一段一段的音频对话，音频用录音机录下来，然后用复读机一字一句地播放，然后你把给段的音标写下来。记住语言的起点能够分辨。语言中各种声音的不同。而各种不同的声音，只有用音标来描述最清楚。（见附图）
下面一个建议就可以看出你对英剧美剧是否真爱好。那就是做整部影片的复述英语。就是用复述稿直接说英语，把整部影片从头到尾的对话内容全部说一遍。然后找时间同样的复述做五六遍，或者七八遍。这是相当大时间和精力的投入，但是会非常的有成就感和飞跃式的进步。
复述稿可以自己做或请求老师的帮助。实际上很简单，就是按照英文原文的出词顺序，对应出中文汉字。(见附图）根据复述稿，你在说英语的时候就不需要再把中英不同的词序颠来倒去，只需按照中文汉字的排列顺序往下说出英语的声音就可以了。你一定没做过这种练习。非常有趣。
这就是五步法的第一步和第五步。
邵老师推荐“五步法英语”（听写音标/核对/跟说/坏中文/复述说英语）一种非传统英语学习方法，已有20年历史，非常成熟。它一切从学生的角度出发，按照母语学习规律，借助中文帮助英语学习，没有死记硬背，不深究语法，先英语后英文，始于听说，臻于读写；两年完成“全部”英语/英文学习，达到听说读写使用自如。
请关注邵老师“英语五步法”在今日头条发文了解更多详细内容。祝你进步。
谢谢！
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